Indbydelse til Gymnastikdagen i DGI Byen den 10. november 2022.
Kære skoler
Hermed inviteres til Gymnastikdagen, som afholdes i DGI Byen for 8. – 9. klassetrin.
Da der kun er plads til få skoler til Gymnastikdagen, så vil 9. klasserne blive prioriteret, da de skal til afgangsprøve i år. Samtidig vil vi prioritere én klasse pr. skole, så man hjemme på skolen kan dele indholdet af dagen med de andre klasser.
Der kan kun tilmeldes én klasse ad gangen på tilmeldingen. Alle tilmeldte skoler vil få direkte besked om deltagelse.
Bemærk, at man kun kan tilmelde klasser, hvor alle fremmødte elever deltager aktivt og som er omklædt i indendørs idrætstøj. Ikke aktive elever kan ikke opholde sig i DGI Byen, da vi ikke har vagter til opsyn.
Tilmeldingsfrist torsdag den 13. oktober 2022 kl.12
Tilmeldingen foregår elektronisk på hjemmesiden via nedenstående link:
https://skoleidraet.dk/kredse/koebenhavns-kommune/
Program for Gymnastikkens dag i DGI Byen
Kl. 9.00 Mødetid og omklædning Mød venligst til tiden!
Kl. 9.30 -10.00 Velkomst og fælles opvarmning.
Kl. 10.00-10:45 - Hold 1 – Workshop 1, Hold 2 – Workshop 2, Hold 3 – Workshop 3
Kl. 11-11.45 - Hold 2 – Workshop 1. Hold 3 – Workshop 2, Hold 1 – Workshop 3
Kl. 11:45-12.30 Spisning af medbragt mad
Kl. 12.30-13.15 - Hold 3 – Workshop 1, Hold 1 – Workshop 2, Hold 2 – Workshop 3
Kl. 13.15-14.00: Fælles opvisning af rytmeserie og afslutning.
Her er hvad du kan forvente på dagen:
Workshop 1:
Her vælger man i mellem
- Parkour. F.eks. Monkey vault, Cat Lip, Gate, Lazy.
- Akrobatik F.eks. Pyramider, samarbejdsøvelser, kropsspænding og balancer.
Workshop 2:
Vi laver en lille danse/rytmesekvens, som du lærer at lave.
Workshop 3:
Redskabsgymnastik: Håndstand, kraftspring, vejrmølle, salto, flik-flik og araberspring
VENLIG HILSEN
Rikke Heinricy Forperson for Gymnastikudvalget rikkeheinricy@gmail.com
SØREN KRAGH, KOORDINATOR IDRÆTSOMRÅDET, FAGLIG CENTER, BØRNE- OG UNGDOMSFORVALTNINGEN. MAIL: SOKRAG@KK.DK MOBIL: 26174359